Con la llegada del frío, la piel empieza a comportarse diferente. En ciudades como Bogotá o en zonas con clima más fresco y viento constante, es común sentir tirantez, resequedad o notar que el rostro pierde luminosidad. Incluso en regiones menos frías, el uso de aire acondicionado o ventilación artificial puede debilitar la barrera cutánea.
Por eso, adaptar tu rutina de skincare en otoño e invierno no es opcional: es necesario para mantener una piel sana, protegida y lista para que tu maquillaje luzca impecable.
En este artículo, te ofrecemos consejos para una piel sana en temporada de otoño e invierno
1. Aumenta la hidratación (pero de forma inteligente)
En climas fríos, la piel pierde agua con mayor facilidad. Esto puede provocar descamación, sensibilidad y una textura apagada.
Es momento de cambiar tu crema ligera por una fórmula más nutritiva que contenga ingredientes como ácido hialurónico, glicerina, ceramidas o manteca de karité. Estos ayudan a retener la humedad y fortalecen la barrera protectora.
Un tip importante: aplica tu hidratante cuando la piel aún esté ligeramente húmeda después de lavarla. Así sellas mejor la hidratación.
2. Cambia a limpiadores más suaves
En otoño e invierno, la piel necesita limpieza sin agresión. Los limpiadores con sulfatos o muy espumosos pueden eliminar los aceites naturales que tu piel necesita en esta temporada.
Prefiere limpiadores cremosos, en gel suave o incluso en aceite. Limpian sin resecar y ayudan a mantener el equilibrio de la piel.
Y aunque provoque usar agua muy caliente, es mejor optar por agua tibia. El calor excesivo puede aumentar la deshidratación y sensibilidad.
3. No abandones el protector solar
Aunque el cielo esté nublado o el sol parezca menos intenso, los rayos UV siguen presentes. De hecho, en ciudades de mayor altitud, la exposición puede ser significativa incluso en invierno.
Mantén el uso diario de protector solar con SPF 30 o más. Esto no solo previene manchas y envejecimiento prematuro, sino que protege una piel que en esta temporada está más vulnerable.
4. Incorpora aceites faciales
Los aceites ligeros pueden convertirse en tus mejores aliados en esta época. Aplicados al final de tu rutina, crean una capa protectora que ayuda a evitar la pérdida de agua.
Aceite de jojoba, rosa mosqueta o escualano son excelentes opciones si buscas nutrición sin sensación pesada.
5. Exfolia con moderación
La exfoliación sigue siendo importante para eliminar células muertas y mantener la piel luminosa, pero en temporada fría debe hacerse con cuidado.
Reduce la frecuencia a una o dos veces por semana y elige exfoliantes suaves, preferiblemente químicos como AHA o BHA en concentraciones moderadas.
El objetivo es renovar, no debilitar.
6. Cuida el ambiente donde vives
El aire seco de la calefacción o ventilación puede afectar tu piel sin que lo notes. Usar un humidificador en casa o en tu habitación ayuda a mantener niveles de humedad adecuados y evita que la piel se reseque en exceso.
7. No olvides labios y manos
Los labios y las manos suelen ser las primeras zonas en agrietarse. Usa bálsamos labiales nutritivos con ingredientes como cera de abeja o mantecas naturales, y aplica crema de manos varias veces al día, especialmente después de lavarlas.
Adaptar tu rutina de skincare al frío es una inversión en salud y belleza. Una piel bien cuidada no solo se siente mejor, también hace que el peinado y maquillaje luzcan más uniformes y duraderos.
En Foriu sabemos que una piel sana es la base de cualquier look impecable. Con pequeños ajustes y constancia, puedes mantener tu rostro radiante incluso en los meses más fríos.